Smerter som vedvarer
De fleste akutte muskel- og skjelettplager bedres i løpet av noen dager. Dersom smerten vedvarer utover en uke, eller ikke bedres slik du hadde forventet, er det som regel lurt å få en vurdering, slik at eventuell underliggende årsak kartlegges tidlig.
Smerte som påvirker hverdagen
Smerte som forstyrrer søvn, gjør det vanskelig å jobbe, eller begrenser aktiviteter du vanligvis liker, bør tas på alvor. Jo lenger man venter med å få hjelp, desto lenger kan behandlingsforløpet bli.
Gjentatte episoder
Dersom du opplever gjentatte episoder med samme type smerte, for eksempel gjentatt lumbago eller tilbakevendende nakkeplager, er det ofte en underliggende årsak som bør kartlegges og adresseres, fremfor å bare behandle hvert enkelt anfall.
Etter en skade
Ved skader i forbindelse med idrett, trening eller ulykker anbefaler vi rask vurdering, slik at vi kan legge en riktig plan for trygg tilheling og retur til aktivitet.