Hva er dry needling?
Dry needling innebærer at en tynn akupunkturnål føres inn i et triggerpunkt, en avgrenset, øm knute i muskulaturen. Dette utløser ofte en lokal muskelrykning som bidrar til å slippe opp spenningen og redusere smerte.
Hvem passer dry needling for?
- Personer med hardnakkede triggerpunkter som ikke løser seg med annen behandling
- Idrettsutøvere med muskulær overbelastning
- Pasienter med tennisalbue, musearm eller kroniske skuldersmerter
- Personer med spenningshodepine med opphav i nakke- og skuldermuskulatur
Hvordan foregår behandlingen?
Vi lokaliserer triggerpunktet gjennom palpasjon, og setter en steril engangsnål presist inn i muskelen. Behandlingen tar vanligvis få minutter per muskel, og gjennomføres ofte i kombinasjon med muskelterapi eller annen manuell behandling.
Hva kan du forvente?
Det er vanlig med noe ømhet i muskelen det første eller andre døgnet etter behandling, på samme måte som etter en hard treningsøkt. Mange merker redusert spenning og bedre bevegelighet allerede etter første behandling.